Auteur/autrice : Elodie

  • Le Yoga et moi #2

    Jade Michaud, aka Jadoottat, a plus d’un atout dans son jeu. A 19 ans, après une promesse de carrière sportive en freestyle emmenée au plus haut niveau, la jeune femme vient d’ouvrir son studio de tatouage. Jade Michaud Et comme c’est l’une des jolies figures de l’avenir de La Clusaz et qu’elle pétille d’idées autant […]

  • Et si le premier moment de votre réveil était pour vous ? L’occasion de nourrir avec attention et gratitude ce merveilleux vaisseau qui va vous transporter au mieux dans les heures à venir. En 5 postures, pas plus, à réaliser le pied même pas encore posé, changez l’énergie de la journée grâce à ce petit […]

  • Le Yoga et moi #1

    Le yoga, c’est un formidable outil pour se relier. À soi-même, mais aussi aux autres. Avec cette mini-série, nous vous proposons de rencontrer quelques-unes des personnes que l’on aime, qui nous inspirent, afin qu’elles évoquent leur rapport au yoga. Nadine du delischuss Ladies and gentlemen, focus sur une figure de La Clusaz, qui aime plutôt […]

  • Ghee; Recette

    La recette du ghee avec Caroline

    Découvrez comment confectionner le ghee Nourriture des dieux, incarnation de la perfection dans le processus de transformation, trésor de la médecine ayurvédique, objet de contemplation à se perdre dans ses reflets dorés, invitation à la joie à l’écoute du chant pétillant de ses bulles de cuisson douce, le ghee est bien plus qu’un simple aliment […]

  • Les différents types de yoga

    Hatha, Iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Intégral, Power, Bikram, Yin, sans parler des Goat, Wine ou Yogapéro… le visage du yoga moderne ressemble à un vaste kaléidoscope dans lequel il est parfois difficile de s’y retrouver. Laissons de côté les formes ouvertement « exotiques » telles que le Goat Yoga (yoga avec des chèvres, oui, oui, ça existe!), le […]