Les différents types de yoga

Les différents types de yoga

Hatha, Iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Intégral, Power, Bikram, Yin, sans parler des Goat, Wine ou Yogapéro… le visage du yoga moderne ressemble à un vaste kaléidoscope dans lequel il est parfois difficile de s’y retrouver. Laissons de côté les formes ouvertement...