Good Vibes Week 2025
► Elodie Lantelme
Formée à la philosophie grecque classique, éternelle étudiante en yoga, formée à l’enseignement du Satiam Yoga par Katy Misson en 2017 puis du Power Yoga (65h YA) en 2019 par David Bonneville, du Pranayama (formation en cours) par Christian Tikhomiroff (FFEY), inspirée par le Kundalini Yoga revisité de Gloria Latham, Élodie Lantelme est également l’heureuse co-organisatrice de la Semaine Good Vibes et du festival international de yoga de La Clusaz.
► Sophie Pernet
Naturopathe en médecine traditionnelle chinoise (MTC) et praticienne enseignante de Qigong,
J’accompagne dans l’harmonisation du corps et de l’esprit grâce à des approches naturelles et holistiques. (La MTC, riche de plusieurs millénaires de sagesse, repose sur l’équilibre des énergies vitales (le Qi) circulant dans le corps. Elle utilise des outils tels que l’acupuncture, la diététique énergétique, la phytothérapie, le massage Tuina… ainsi que le Qigong.)
► Carolina Compte
Carolina est formée en Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Power Yoga, yoga sinergy et yoga restauratif ; passionnée du mouvement, sa pratique est infusée de danse et guidée par la respiration. « Le mouvement épure l’esprit et donne du sens á l’espace-temps, nous aide á explorer et manifester, á libérer et entrer en communion avec le tout. »
► Amelie decoux
Ostéopathe et professeure de yoga, Amélie mêle les approches avec l’énergie généreuse d’un partage respectueux du corps : « En ostéopathie, les techniques que j’emploie sont douces et tissulaires, respectant la demande du corps à s’ajuster, s’aligner, afin d’exercer une fonction optimale : la santé. C’est dans ce sillage que j’aime transmettre, à travers mes cours de yoga, un juste retour à l’équilibre entre corps et esprit, entre cœur et âme. L’exigence de l’alignement se lie à l’expression de la liberté, où l’unité corps et âme infuse. »
► NATHALIE LUCE
Ostéopathe et professeure de yoga, Amélie mêle les approches avec l’énergie généreuse d’un partage respectueux du corps : « En ostéopathie, les techniques que j’emploie sont douces et tissulaires, respectant la demande du corps à s’ajuster, s’aligner, afin d’exercer une fonction optimale : la santé. C’est dans ce sillage que j’aime transmettre, à travers mes cours de yoga, un juste retour à l’équilibre entre corps et esprit, entre cœur et âme. L’exigence de l’alignement se lie à l’expression de la liberté, où l’unité corps et âme infuse. »
► ALEXIA VUILLET
Yogini passionnée de voyages, d’aventures, de nature, de sports de plein-air, de montagnes, de rires, de découverte et de nouvelles rencontres.
Née au Grand-Bornand, c’est tout naturellement dans mon village que j’ai décidé, après de nombreux voyages, de poser mes valises et de transmettre le Yoga. Comme nous tous, je suis sur le chemin. Je cherche, j’explore et j’essaye de partager simplement et joyeusement ce que j’y trouve et ce qu’on m’a transmis. Le Yoga m’apprend aujourd’hui, à savourer la vie telle qu’elle est et à vivre pleinement chaque instant. Mon enseignement évolue en même temps que moi.
► MELANIE BREDA
« Un jour j’ai trouvé un outil, la méditation ! Quelle joie de découvrir que ce qui allait m’aider à avancer, à croire en la vie, était simplement en moi et non à l’extérieur. C’est de façon naturelle que le yoga comme mode de vie s’est installé dans mon quotidien, et sans aucune planification me voici maintenant transmetteur de cours. Je n’ose me dire professeur, j’essaie de semer les graines du bonheur que je chine sur le chemin du yoga ! Belle récolte à nous tous ! »
Grâce au yoga, découvrons la formidable mécanique de celle qui nous supporte et nous maintient dans notre quotidien. Les asanas nous permettront d’explorer notre colonne vertébrale, véritable support flexible de la vie, qui apporte maintien, protection et soutien.
► CATHERINE ROMIER
La joie, l’équilibre, la bienveillance sont notre destinée…
Diplômée de l’EFYRA, j’enseigne et pratique depuis plus de 30 ans en région Rhône-Alpes. Pour moi, il n’existe qu’un seul Yoga, mais il se décline à travers différentes dynamiques.
Ma pratique s’inspire de la non-dualité. C’est une pratique énergétique et intégrale, qui cherche à dépasser les séparations que l’on crée entre le corps et l’esprit, entre l’intérieur et l’extérieur. Dans cet espace, nous pouvons simplement être… sans résistance. Là où l’énergie se déploie et circule librement et naturellement. Le Yoga devient un moyen de se réconcilier avec soi-même, de retrouver notre place dans le monde avec ouverture et bienveillance.
Passionnée par l’aventure humaine, j’ai compris que les épreuves de la vie nous ouvrent subtilement la porte vers cet épanouissement, à condition d’y être attentif. Mes formations en hypnose et Techniques de Libération Émotionnelle dans des écoles renommées telles que l’ARCHE et l’IFPEC, ainsi que la stimulation des méridiens et points d’acupuncture par l’Idogo®, s’inscrivent dans cette alliance thérapeutique que je propose individuellement.
Ce sera un plaisir de vous accompagner sur ce chemin de reconnexion et de vous offrir un espace de fluidité et de liberté intérieure.
► SERGE GARNIER
Après une longue carrière dans la banque et le monde de l’entreprise, Serge s’est réinventé grâce à sa pratique du yoga. Il a franchi le cap de l’enseignement en 2015. Il dispense des cours de Hatha, de vinyasa et de yin yoga, et est également yoga thérapeute depuis 2024.
Il propose des cours pour tous les niveaux, mêlant défis et pleine conscience. Il a à cœur de challenger les élèves physiquement et mentalement, toujours avec une pointe d’humour.
